为加强我校心理健康教育工作，更好地服务广大师生，经过前期筹备建设，位于青春馆三楼的心理健康教育与咨询中心现已全面优化升级，即日起正式面向全校师生开放。现将相关事宜通知如下：

一、中心位置与开放时间

（一）中心位置：青春馆301室-323室（总面积1250平方米）

（二）开放时间：周一至周五上午9:30-11:30，下午14:00-17:30

二、服务内容

中心拥有一支专业的心理健康教育与咨询团队，可提供以下服务：

（一）个别咨询：学业压力、情绪管理、人际交往、自我成长、职业规划等；

（二）团体辅导：心理沙龙、素质拓展、心理剧等；

（三）特色体验：VR心理实训、舞动辅导、艺术表达、身心放松等。

三、功能室介绍

中心共建有23间专业功能室及户外疗愈花园，主要功能空间包括：

（一）个体心理咨询室：提供一对一心理咨询服务；

（二）团体辅导活动室：开展团体活动、心理课程教学；

（三）VR心理实训室：通过虚拟现实技术进行情境体验与训练；

（四）舞动辅导室：运用肢体动作与舞蹈表达，促进身心整合；

（五）艺术治疗室：通过绘画、手工等艺术媒介探索内心世界；

（六）情绪宣泄室：配备专业设备，帮助安全释放负面情绪；

（七）心理疗愈花园——“辞忧园”：户外休憩空间，可在自然中获得心灵平静。

此外，中心还设有沙盘室、音乐放松室、阅览室等，满足师生多样化需求。

四、预约方式

（一）电话预约：028-63286525

（二）现场预约：青春馆319预约接待室

（三）线上预约：通过各学院心理对接老师预约

五、注意事项

（一）文明参观体验，爱护中心设施设备，使用后请将器材归位；

（二）保持中心区域安静，请勿大声喧哗；

（三）个体咨询室、VR实训室、宣泄室等空间有限，请提前预约；

（四）团体活动请以班级或部门为单位提前申请；

（五）进入“辞忧园”请爱护花草树木，保持环境整洁。

心理健康是人生幸福的基石。心理咨询中心欢迎全校师生前来体验，让我们一起从“心”出发，拥抱阳光！